更新日：2010年10月7日

災害時に健康を守る知恵袋

   地震、台風、洪水などの災害は、いつどこにやってくるかわかりません。

   災害をくいとめることはできませんが、災害時の被害を最小限におさえるために、日頃から備えておくことはできます。

   平成19年3月、能登半島地震がおこりました。
   この小冊子は、そのときに被災された方々が体験されたこと、ボランティアの方々が支援の中で気づかれたことなどをお伺いし、そのお知恵をお借りして、日頃から備えておいていただきたいことをまとめたものです。

   もし災害がおこったとき、ご自身やご家族の健康を守ることができるよう、ご活用いただければ幸いです。

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• もくじ（PDF：757KB）
• 1 災害が起こった！そのときどうする？（PDF：2,511KB）
• 2 家を守り、家族を守るために（PDF：2,251KB）
• 3 災害のときこそ食事を大切に（PDF：1,347KB）
• 4 備えは日頃から（PDF：6,037KB）
• 〈ふろく1〉 かんたん料理いろいろ（PDF：2,330KB）
• 〈ふろく2〉 家族の健康カード（PDF：463KB）
• 〈ふろく3〉 緊急時連絡先（PDF：196KB）