• ホーム
  • くらし・教育・環境
  • 医療・福祉・子育て
  • 観光・交流・文化
  • しごと・産業
  • 社会基盤・地域振興
  • 県政情報・統計

ホーム > 連絡先一覧 > 県民文化スポーツ部スポーツ振興課 > いしかわ302スポーツ運動 > いしかわ302(さんまるに)スポーツ運動とは?

ここから本文です。

更新日:2010年8月18日

いしかわ302(さんまるに)スポーツ運動とは?

いしかわ302スポーツ運動

いしかわ302スポーツ運動ロゴマーク

  一日30分以上の運動を週2回以上継続して行う習慣を身につけることをねらいとして、県民のみなさんの体力向上を図り、健康で明るく活力あふれる生活の実現をめざします。

  • 30分のウォーキングではおよそ3,000歩、約2km歩くことができます。  (時速4km・分速70m、歩幅70cmで歩く場合) 
  • 1日30分以上のウォーキングやランニング、又は同程度の運動をすることにより、2kmを歩いたものとし、石川県の海岸線約600km分の距離を300日かけて完走したものとします。
  • 600km達成者には『石川の海岸線完走認定証』を交付します。

 

お問い合わせ

所属課:県民文化スポーツ部スポーツ振興課 

石川県金沢市鞍月1丁目1番地

電話番号:076-225-1391

ファクス番号:076-225-1388

Email:i-sports@pref.ishikawa.lg.jp

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

このページの情報は役に立ちましたか?

このページの情報は見つけやすかったですか?